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体調管理

しもつけ草


昨日は山本先生の往診がありましたが、その前日に急に血圧が高くなり、指示通りに薬を服用して3時間位休む事にしました。

すると血圧も下がり平常に戻りほっとしました。

 

往診の時にその事を伝えると「そうして少し安静にして心配しないで」と言って下さり、少しゆっくりして過ごしました。

 

昨日は娘が気遣って色々買い物と昼食も用意して来てくれ、一緒に過ごし気分も晴れやかになり、また近所のお友達も度々訪ねて下さり廻りの人のお蔭で元気が出ました。

 

今日は庭の草取り、パンジーの花を抜いて整理、やはり何か出来て食べ物が美味しい事がどれほど有難いことか、しみじみと感じます。

 

庭には今、スモークツリーの花が綺麗に咲き、京鹿の子は、しもつけ草よりもとても華やかです。やがて子鬼百合の愛らしい小さな花も見られます。

スモークツリー





 


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テーマ : 頑張れ自分。
ジャンル : 日記

tag : 血圧 しもつけ草 スモークツリー

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プロフィール

タッチラブ

Author:タッチラブ
山口県防府市台道 91歳 
 (12月10日生)

体を壊したり、膝人工関節手術、腰圧迫骨折をしました。
車いすの生活になる手前で踏みとどまった今の私です。
楽しい毎日になるよう好きな料理に挑戦したり、好きな花で花壇を飾ったりして少しでも楽しく生きていこうと努力しています。

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